Cola de caballo, el cosmético que actúa desde dentro

Hola chicas!! Como estáis?

Os voy a hablar de una planta que tiene muchísimas propiedades y que he estado utilizando desde hace un tiempo. La planta de la que os hablo es la cola de caballo.

Tiene miles de años de antigüedad y se ha ido utilizando tradicionalmente en enfermedades relacionadas con los problemas de retención de líquidos.

Su nombre es debido al parecido que tiene la planta con los pelos de la cola de los caballos.

Es un cosmético natural que actúa desde dentro del organismo, se absorbe en el intestino y se elimina en la orina.

La cola de caballo es una de las especies mas diuréticas de todas las plantas, lo que ayuda a que los alimentos estén menos tiempo en el estomago y por lo tanto se metabolicen mejor, eliminando todo aquello que el organismo no necesita. Tiene una gran capacidad para eliminar agua del cuerpo, lo cual supone una pérdida considerable de peso al comienzo de las dietas de adelgazamiento. Ayuda a eliminar toxinas.

La planta contiene un alto porcentaje de distintas formas de silicio o sílice, un mineral que está presente en poca cantidad en el cuerpo humano pero que es muy importante y que no se encuentra en muchas otras plantas. El silicio es el encargado de la formación del tejido conjuntivo y con ello la estructura del cabello, piel y uñas. Contribuye a aumentar el crecimiento, mejorar el aspecto y corregir la debilidad de las uñas y del cabello. Combate la caspa, evita que salgan canas y estimula el crecimiento del cabello al mejorar la circulación en el cuero cabelludo y el fortalecimiento de los folículos pilosos. Ayuda a combatir los hongos, eccemas, herpes, frena el envejecimiento cutáneo, previene y atenúa las estrías y la celulitis y mejora la flacidez de la piel. Todos estos beneficios se consiguen tanto si es tomada por vía oral como en uso externo.

La falta de este mineral se relaciona con problemas dentales, en huesos y una baja resistencia física.

Por su poder antiinflamatorio se usa para aliviar la conjuntivitis y la limpieza de las zonas intimas.

Debe utilizarse a corto plazo haciendo un pequeño descanso entre medio y no tomar más de 2-3 infusiones al día. Yo suelo tomar 2 al día durante un mes y la dejo una semana y así sucesivamente. Un consumo excesivo de esta planta puede irritar el tracto urinario.

Su uso está contraindicado en mujeres embarazadas o lactantes, bebes o niños.

Tampoco se debe usar si se ha consumido fármacos como aspirina o antiinflamatorios, en caso de haber ingerido alcohol en exceso o comidas picantes.

Existen varios formatos: en hierba, en bolsitas, en pastillas, en aceite... pero yo os hablaré de las que he usado:

- Están las típicas bolsitas para infusión que puedes encontrar en cualquier herboristería y en algún que otro supermercado como Mercadona. Concretamente de la marca Hacendado vienen 20 bolsitas y cuesta menos de 2€.

- Otra forma de preparar la infusión es hirviendo las semillas, ya que éstas en sí contienen más propiedades que el preparado en bolsitas. Lo puedes encontrar en herboristerías. Yo la compro en la tienda que hay en mi pueblo y cuesta 15€/Kg., pero no os asustéis que esta planta pesa muy poquito y cunde mucho. Suelo comprar una bolsita con 90gr o así y me cuesta 1€ y poco y me dura muchíisimo. Sólo tienes que poner a hervir una cucharada de esta planta por vaso de agua, dejarla enfriar un poco y colar. Echar azúcar o sacarina al gusto y listo!

También se puede echar la mitad de un vaso de la infusión fría directamente sobre el cabello y después de 4-5 minutos lavar. Para el acné o los eccemas aplicar con un algodón esta infusión sobre el rostro, evitando los ojos, o en la zona que tengamos el eccema, cada noche sobre la piel limpia.

-  Cápsulas: éstas tienen las mismas propiedades que la hierba hervida. Se puede encontrar en herboristerías o también en supermercados como Mercadona o Lidl. En Mercadona concretamente cuesta 4.50€ y vienen 60 cápsulas.

- Y otro formato que podemos encontrar es el aceite de cola de caballo. Lo podemos utilizar masajeando el cuero cabelludo durante 10 minutos, 3 o 4 veces a la semana y luego lavarlo. También se puede mezclar unas 3-4 gotas en el champú habitual. Yo personalmente preparo mi propio aceite de cola de caballo. Aquí os dejo la preparación por si la queréis hacer también vosotras:

Mezclar 3 tazas de la planta con 2 cucharaditas de aceite de oliva extra virgen en una cacerola, el aceite de oliva extrae las propiedades de la cola de caballo, ponerlo a fuego lento durante unos 20 minutos removiendo de vez en cuando. Una vez listo colar el aceite en un recipiente de cristal. Sale poca cantidad pero si queréis que os dure más tiempo podéis mezclar unas gotas con otro aceite, como aceite de coco o de almendras, cuando vayáis a usarlo en el cabello.

Llevo un tiempo usando esta planta y os puedo asegurar que me ha ido genial, he notado una gran mejoría en la piel, que la noto más tersa y con mejor aspecto, y en el pelo, ya que llevaba ya bastante tiempo en el que se me caía excesivamente el pelo y ahora noto que tengo más cantidad, con más brillo y más fuerte. Había probado otras cosas para la caída del cabello pero ésta es la que mejor me ha ido, y es natural así que, ¿qué más puedo pedir?

Bueno chicas y ahora contadme, ¿Lo habéis probado? ¿Lo tomáis habitualmente? ¿Qué resultados habéis notado?

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